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商品訊息描述
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商品原廠型號 : EF-PG950
品牌名稱:Galaxy S8【5.8吋】原廠薄型背蓋
供應商:東訊、遠傳電信、台灣三星盒裝公司貨【隨機出貨，不挑代理商】
熱賣包裝:Samsung 原廠盒裝
產地:越南特價
【此商品為原廠盒裝，附NFC晶片特殊商品】此商品您享有商品到貨七天猶豫期(鑑賞期)，但鑑賞期不等於試用期。此商品凡經【拆封、雷射標籤切開或移除】，等同使用，一律不接受辦理退換貨。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
未來老年醫療先鋒 成大醫學院第二研究大樓動土
成大醫學院創設35年邁向新里程碑！唯一新建工程「醫學院第二研究大樓」8月3日隆重動土。總經費8.4億元，未來地上11層的新大樓用途，將聚焦在全球醫療發展趨勢的高齡醫學相關議題研究，並結合成大校本部、醫學院及成大醫院的資源與臨床經驗，進行跨域醫療技術開發與應用研究，加上即將設立的成大智慧型老人醫院，未來成大將是台灣高齡醫學重鎮，引領智慧跨域老年醫療先鋒.
減肥降低飲食熱量 蛋白質攝取很重要
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）想要打破減肥，最大的敵人─減肥停滯期，最有效的就是高蛋白飲食習慣以及重訓的組合。要是遇到停滯期的情況，請做重訓和喝蛋白粉就對了。重訓和蛋白質可以解決世界上99%的問題，真的。
看到重訓狂常去健身房，還會限制飲食，許多人往往會以為他們是一群禁慾者，其實並非如此。重訓狂們要是不這麼做，就沒辦法冷靜下來。就像對菸與酒上癮的人難以戒除一樣，重訓與飲食限制也很難戒掉。因此建議在減肥時加入重訓的最大理由也是這樣，因為重訓有很強的成癮性。
女性怕變壯不敢運動 事實上練出肌肉沒那麼簡單
「我只是稍微重訓一下就長出肌肉了，變那麼壯讓我很困擾耶」當我碰到這種小看肌肉的女生時，總想把睪固酮與雌激素的來龍去脈和她講清楚，再把她丟到游泳池裡，利用可以正確測量體脂率的水中體重法讓她認清現實，最後再落下這句話「肌肉才沒那麼簡單練起來，你只是變胖了而已」。
想要健康變瘦是沒有捷徑的喔。減肥不是一時的行為，而是一種生活型態。「減肥」媒體為了收視率而刻意渲染這個名詞，帶動許多旁門左道的減肥風潮，相當不負責任。不知有多少人減肥失敗，身體也壞了，嚴重的甚至還會出現飲食障礙或憂鬱症。
降低卡路里攝取來減肥 關鍵在好好攝取蛋白質
真正的減肥需要保持或持續增加肌肉量，以燃燒體脂肪。隨便亂減肥是不可能會成功的。減肥需集完美的卡路里管理、營養攝取時機的掌握、重訓、適時的休養等於一身，是一種藝術。而這個領域中最為專業的就是重訓狂人。來吧，加入健身房會員，和重訓狂人交朋友吧。
無論如何都想降低卡路里攝取來減肥的話，關鍵就在於要好好攝取蛋白質。以50 kg的女性來說，每天最少需要80g～100g的蛋白質。蛋白質轉換成熱量的比例為1g＝4大卡，所以這樣吃只有320～400大卡而已。至於要不要喝蔬菜湯則相對比較沒那麼不重要。
（本文摘自／肌力訓練最強日本社長：人生99%問題都能靠肌肉和蛋白質解決／世茂出版）
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